Подтягиваем тело в перерывах между шашлыками
Фитнес. Дачно-мангальный сезон открыт, а значит, становится ещё больше поводов заглянуть на досуге на тренировку. Хватайте коврик, пока погода позволяет, мышцы сами себя не накачают. (18+)
Где: спортивная площадка на ул. Маршала Тухачевского, 21, корп. 1
Когда: 19:00–20:00
Цена: бесплатно, регистрация на moysportrayon.timepad.ru
Слушаем радио 1940-х годов
Открытие выставки "Сдать радиоприёмники". Радио во время войны не фон, а голос жизни. На выставке вы услышите голоса войны — сводки, письма, метроном блокады — и ощутите на себе, как звучала страна в состоянии предельного напряжения. (12+)
Где: Библиотека иностранной литературы им. М. И. Рудомино
Когда: 18:30–19:30
Цена: бесплатно, регистрация на libfl.ru
Отдыхаем как герои фильма "Москва слезам не верит"
Лодочная станция. У Большого Воронцовского пруда можно арендовать лодку и катамараны — электрический или обычный, если у вас сегодня по тренажёрному графику "день ног". Кстати, киноманам кататься будет особенно приятно, ведь именно у этого пруда любил отдыхать Георгий Иванович, он же Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Жора. (0+)
Где: усадьба Воронцово
Когда: 11:00–21:00
Цена: аренда водного транспорта от 400 ₽
Восстанавливаем спокойствие
Медитация Heartfulness. Если травяные сборы и детокс от социальных сетей перестали помогать от тревожности, советуем прибегнуть к древней мудрости — раджа-йоге. Практика помогает услышать себя и восстановить контроль. (16+)
Где: Библиотека им. Н. А. Некрасова
Когда: 19:30
Цена: бесплатно, регистрация на nekrasovka.ru
Любуемся зимним садом и интерьерами дворца культуры
Экскурсия "Авангард на "Автозаводской": Дворец культуры ЗИЛ". Чтобы проникнуться идеями конструктивизма, лучше места не найти: ЗИЛ строился в 1930-х годах на месте уничтоженного собора, стен и некрополя Симонова монастыря. Как менялись представления об архитектуре на протяжении XX века, расскажут во время пешей прогулки. (12+)
Где: место сбора — у выхода № 3 станции метро "Автозаводская"
Когда: 18:00
Цена: 1000 ₽
Проникаем в тайны леса
Кинопоказ "Шурале". В основе свежего российского триллера — мифология народов Урала и Поволжья. Картина рассказывает о загадочном духе леса, который можно пробудить и разозлить небрежным отношением к природе. (18+)
Где: кинотеатр "Москино Чтиво"
Когда: 16:00
Цена: 650–850 ₽
Разбираемся в вопросах дружбы и искусства
Спектакль "Арт". Дружба Марка, Сержа и Ивана трещит по швам после безумно дорогой покупки одного из товарищей — авангардной картины, которая выглядит как обычное белое полотно. Спор об адекватности этого приобретения превращается в философский конфликт, который друзья и пытаются разрешить. (16+)
Где: театр "Современник"
Когда: 19:00
Цена: 1000–3000 ₽
Изучаем записи с фронта
Презентация книги "Люди 1940-х годов. На всех фронтах". Работа посвящена судьбам жителей СССР в 1940‑е годы. Авторы — журналисты Александр Кобеляцкий и Маргарита Шиц — собрали истории 127 современников тех событий. (16+)
Где: центр "Зотов"
Когда: 19:30
Цена: бесплатно, регистрация на centrezotov.ru