Похоже, Алсу решила пересмотреть не только свои привычки, но и гастрольные требования. Об этом рассказало информационное агентство "ИнтерМедиа". Артистка неожиданно "облегчила" райдер, убрав из него один из самых приятных пунктов – сладости. Речь идёт о шоколаде, который раньше был обязательной частью её закулисного меню.
Как выяснилось, отказ от любимого лакомства – не спонтанное решение, а осознанный шаг в сторону более здорового образа жизни. Певица призналась, что переход дался ей не так просто, как может показаться со стороны.
По словам звезды, первые дни без сахара стали настоящим испытанием: организм буквально требовал привычной дозы сладкого. "Сначала было непросто – при виде десертов буквально трясло", – делится она. Однако уже спустя пару недель ситуация изменилась: тяга постепенно сошла на нет, а на смену ей пришло ощущение лёгкости и прилив энергии.
Сегодня Алсу говорит о своём опыте с явным энтузиазмом: отказ от сахара, по её словам, стал своего рода перезагрузкой. Главное, уверяет артистка, – пережить тот самый "ломающий" период, после которого открывается совсем другое самоощущение.
Похоже, новая версия райдера певицы теперь отражает не только её профессиональные стандарты, но и личную философию – в сторону осознанности и заботы о себе.