Эксперт рассказала, как восстановить кожу после отпуска на морском побережье

Как солнце и морская вода влияют на кожу

Перепад температуры в 10 градусов – большой стресс для кожи, не говоря уже о тех случаях, когда разница ещё больше. Здесь стоит учитывать не только погоду в РФ и на курорте, но и местный разброс, например, на улице и в помещении с кондиционером (тогда перепад может достигать 20 градусов и более). Также коррективы в состояние кожи вносит солнечная активность.

– Как бы ни был полезен для нас витамин Д, всегда стоит помнить, что интенсивное воздействие УФ-излучения способно привести к фотостарению, появлению пигментных пятен и морщин, – рассказала Metro бьюти-эксперт и соосновательница бренда мультифункциональной уходовой косметики Екатерина Савицкая.

Кроме того, на жаре кожа начинает выделять большее количество себума (кожное сало), что нарушает её защитные функции, провоцирует закупорку пор и появление высыпаний.

Купание в воде, будь она морская солёная или же хлорированная из бассейна, – тоже испытание.

– После плавания в океане, море или бассейне важно смывать с себя морскую и хлорированную соль пресной водой. В противном случае может появиться сухость кожи, раздражение и зуд. И всё из-за того, что соль – это природный абсорбент. Иными словами, она способна вытягивать из кожи влагу. Всё вместе (сухость, раздражение и зуд) может спровоцировать излишнюю чувствительность кожи, в том числе к УФ-излучению, – отметила эксперт.

Как восстановить кожу после отпуска

Приступить к восстановлению кожи стоит как можно скорее и делать это комплексно. Чего точно стоит избегать, так это использования скрабов, даже мягких. Отдайте предпочтение мягким средствам для умывания, например пенке. Не менее важен и основной уход – именно он поможет успокоить кожу и восстановить её защитные свойства.

– После солнечных и морских ванн используйте уходовую косметику с успокаивающими и регенерирующими свойствами. Выбирайте средства с лёгкими и мягкими текстурами. Используйте увлажняющие сыворотки и наносите их на кожу лица и шеи перед основным дневным и вечерним уходом, – посоветовала Екатерина Савицкая. – И обратите внимание на тонеры: это идеальный формат средства для ухода за кожей после воздействия солнца, так как продукт не требует использования ватных дисков и лишних прикосновений к
раздражённой коже.

Если ранее вы не использовали косметику с антиоксидантами, обязательно начните это делать. Самые популярные из них – это витамин С и Е, ретинол, зелёный чай. Эти компоненты в составе помогут исправить последствия продолжительного УФ-облучения, длительного перелёта, а также погрешностей в питании и образе жизни, если они были во время отдыха.

Читайте также: Как солнце и морская вода влияют на волосы: экспертные советы по восстановлению