В последние годы москвичи стали всё чаще пользоваться службами доставки разнообразных товаров. Это не удивительно: что может быть проще, чем заказать еду на дом и купить любимую книгу, не выходя из дома. Но чрезмерное увлечение такими помощниками грозит серьезной опасностью. Об этом, как пишет интернет-издание "Подмосковье сегодня", рассказал психолог и общественный деятель Сергей Костеренко.
fizkes / Copyright (c) 2019 fizkes/Shutterstock. No use without permission.
Иногда хочется полениться, но делать это нужно в меру.
Да, уверяет эксперт, клининговые компании, которые убираются за нас, службы доставки, которые покупают и даже готовят за нас, дарят людям расслабленность. Однако, им же под силу лишить нас жизненной мотивации.
"Меньше движения — больше болезней. Меньше труда — больше привычка лениться. Меньше выхода в люди — труднее социализация. Меньше приготовления пищи — теряется навык творчества", — говорит эксперт.
Психолог также отмечает, что подобное перекладывание свои дел на вспомогательные службы лишает россиян самостоятельности и делает их зависимыми, что чревато внутренней неуверенностью, страхом. "Потеря участия в процессе достижения приводит и к потере вкуса к жизни. Нет участия — нет и вкуса победы. Отсюда проблемы с лишним весом, обменом веществ, потеря мотивации к жизни", — отметил эксперт.
Избежать таких проблем поможет соблюдением баланса. Никто не заставляет вас отказаться от удобных сервисов, говорит Сергей Костенко, но просто пользоваться ими стоит реже.