
Как одеться на каток по всем правилам
Поход на каток часто начинается с самой распространённой ошибки – желания укутаться потеплее. Длинный пуховик до колен кажется логичным выбором, но уже через полчаса активного катания он превращается в ловушку: становится жарко, одежда не успевает "дышать", а при остановке холод ощущается ещё сильнее. Проблема в том, что большинство одевается для статичного мороза, забывая, что лёд – это движение.
Модельер, заведующий кафедрой "Дизайн костюма" Московского художественно-промышленного института, кандидат технических наук, член Творческого союза художников России и Международной федерации художников Денис Ерёмкин уверен: комфортный зимний образ строится не вокруг одного "супертёплого" слоя, а как продуманная система. "Рабочий зимний гардероб – это физика, а не просто мода. Он должен сохранять тепло, отводить влагу и защищать от ветра", – подчёркивает эксперт.

Формула трёх слоёв, которая действительно работает
В основе удачного образа – принцип многослойности. Первый слой отвечает за сухость: термобельё плотно прилегает к телу и отводит влагу. Это особенно важно на катке, где тело быстро разогревается. Если пот остаётся на коже, охлаждение происходит почти мгновенно.
Второй слой создаёт тепло. Свитер, флисовая кофта или тонкий пуховый жилет формируют воздушную прослойку – а именно воздух лучше всего удерживает тепло. Третий слой защищает от внешней среды: ветра, снега и влаги. "Сегодня синтетические утеплители по своим свойствам не уступают натуральному пуху, но выигрывают в практичности: они легче, быстрее сохнут и не боятся стирок", – отмечает Денис Ерёмкин.
Аксессуары, которые решают больше, чем кажется
Есть детали, о которых редко думают заранее, но именно они делают образ удобным. Балаклава или мягкий чепчик с длинными лентами заменяют сразу шапку и шарф – ничего не сползает и не мешает во время резких движений. Шерстяные носки остаются фаворитом зимы: натуральная шерсть сохраняет тепло даже во влажном состоянии и лучше регулирует микроклимат стопы.
Для уверенности на льду пригодятся ледоходы – компактные накладки с зубцами. Они полезны не только новичкам, но и всем, кто не хочет скользить на подходе к катку или на обледеневших дорожках.

Какой должна быть верхняя одежда для катка
Ключевой момент – длина и крой. Для активного катания эксперт советует куртку до середины бедра или короткий тёплый полушубок. Такая модель не ограничивает шаг, позволяет свободно сгибать колени и при этом защищает поясницу и спину при падениях. Утеплённые брюки из непромокаемых материалов – ещё один мастхэв. Они спасают от холода и мокрого льда, а главное – снимают страх упасть. "Когда одежда не сковывает и не промокает, человек быстрее учится и чувствует себя увереннее", – говорит заведующий кафедрой "Дизайн костюма" МХПИ.
Для лыж и сноуборда – своя логика
Зимние виды спорта с высокой скоростью требуют иной экипировки. Здесь важны технологии, которые управляют теплообменом. Спортивные куртки и комбинезоны оснащены вентиляционными молниями – под мышками или на груди. Их можно расстегнуть во время интенсивной нагрузки и закрыть при остановке.
Особое внимание – защите лица. На скорости ветер способен обжечь кожу за считаные минуты, поэтому балаклава или гейтер становятся не аксессуаром, а необходимостью.

Городская прогулка и активный отдых: разные сценарии
В городе допустим более расслабленный подход. Длинные шубы и дублёнки уместны, если они хорошо закрывают шею и не пропускают холод. Здесь меньше движения и больше пауз – у витрин, в кафе, на встречах. Дополнительное тепло обеспечат термоколготки или стёганые юбки, которые легко вписываются в городской гардероб. Единственное табу – каблуки: зимой даже в центре мегаполиса они остаются небезопасным выбором.
Для парка, тюбинга и игр в снегу подойдёт максимально практичный комплект: короткая куртка и водонепроницаемые брюки. Утеплённые кроссовки с мембраной часто оказываются удобнее классических зимних ботинок – они легче и лучше подходят для активных движений. А вот угги и замша в таких условиях быстро промокают и теряют форму.
Профессиональный подход к зимнему гардеробу начинается с простого принципа: одежда должна помогать, а не мешать. "Настоящий стиль рождается из комфорта. Когда человеку тепло, сухо и удобно двигаться, он выглядит уверенно – и это всегда считывается", – подытоживает эксперт.

