Первый этап психологической разгрузки для выпускников провёл известный психолог Михаил Лабковский. И ответом на первый же вопрос он сорвал бурные аплодисменты. Так всё-таки высший балл – залог счастья или хотя бы успеха?
Анна Левандовская
Любить все предметы невозможно, а значит, и иметь по всем высший балл просто не имеет смысла, считает Михаил Лабковский
– Высший балл – залог невроза, – констатировал психолог. – Рассказать, кому нужны ваши оценки? Вашим родителям, потому что у них самолюбие, и учителям, потому что у них рейтинг. А вот нужны ли они вам – вопрос сложный.
Но как же поступление в вуз и, конечно, лучше на бюджет? Как-никак, а от баллов успех здесь зависит напрямую! С такими переживаниями к психологу обращались выпускники.
– Вам внушили, что ЕГЭ – важнейшее событие в вашей жизни. Да нет, конечно, даже женитьба – не важнейшее. Вот похороны... вот это будет важнейшее событие, – отметил Лабковский. – Любой балл – это реально не проблема. Только не гробьте своё здоровье, ЕГЭ и так не самый гуманный способ дать вам нагрузку в вашем возрасте, так зачем усугублять?..
Самый надёжный, хотя и вызывающий у отличников ужас способ дать себе вольную, – решить, а что, если...
– Крыша обычно едет от неопределённости. Если хотите сохранить психику, готовьтесь к худшему. Сами про себя скажите, что будете делать, если не наберёте свои баллы, – объяснил психолог. – Скажите, что готовы к любой оценке и знаете, что будете делать – пойдёте на «коммерцию» или работать, подождёте ещё год, поступите в колледж... Вариантов масса.
Сам Лабковский заявил, что не сторонник подготовки до потери пульса.
– Позвольте себе быть живыми людьми: не доделать, не перечитывать, а лечь сегодня спать пораньше, – сказал он. – Два часа, два дня, даже две недели ничего вам не дадут. Не загоняйте себя в угол, расслабьтесь. Учитесь по времени столько, сколько привыкли. И уходите от тревожности – она вам всё равно не поможет!
- Цикл лекций столица запустила совместно с обществом «Знание». К ним можно присоединиться и дистанционно – на портале «Школа. Москва», а также в группе Департамента образования и науки Москвы во «ВКонтакте».