Микробиом кожи: что это такое, зачем его поддерживать и как это правильно делать

Shutterstock

Можно сказать, что микробиом – это наша вторая внешняя иммунная система.

Что такое микробиом кожи

Это своего рода её иммунная система. На поверхности нашей кожи всегда находятся бактерии, но не пугайтесь, ведь далеко не все они вредные! Многие из них являются очень даже полезными.

Косметолог-эстетист и исполнительный директор косметического бренда Екатерина Островская объяснила, что микробиом – это естественная экосистема кожи, которая:

защищает от патогенных микроорганизмов, пыли, грязи и косвенно от УФ-лучей;
поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс;
участвует в формировании иммунитета кожи;
сохраняет в целостности гидролипидный защитный барьер;
оказывает антиоксидантное действие.

Чем грозит нарушение микробиома кожи

С 2007 по 2011 год учёные из США изучали микробиом – проект получил название Human Microbiome Project. Когда специалисты получили полную картину микробиомного ландшафта человека, то начали проводить исследования о взаимосвязи с ним некоторых болезней. В 2019 году был опубликован один из отчётов по этой работе, где выявили взаимосвязь одного и другого.

– Нарушение микробиома кожи может вызывать псориаз, дерматиты и акне. Применяя средства для очищения кожи, мы смываем с неё в том числе и полезные бактерии и нарушаем баланс микробиома, – пояснила эксперт.

Как поддержать микробиом кожи

На сегодняшний день российский рынок завоёвывает косметика с полезными бактериями (пробиотиками), например, лизатами.

– Они напрямую воздействуют на иммунитет кожи, на её здоровье, имеют противовоспалительный эффект, нормализуют процесс себорегуляции, а также стимулируют выработку собственного коллагена и церамидов. Косметика, восстанавливающая микробиом кожи, подходит тем, у кого она обезвожена. Благодаря ей восстанавливается собственный натуральный увлажняющий фактор в коже. Для обладательниц проблемной и склонной к воспалениям кожи её использование и так очень важно, ведь пробиотики работают в глубоких слоях кожи и работают вдолгую. Кроме того, косметика с лизатами помогает в стрессовых условиях для кожи: после кислотных пилингов, активного загара, лазера, скрабирования и иного травматического воздействия на кожу, – заключила косметолог-эстетист.

Почему лицо отекает и можно ли скорректировать ситуацию с помощью ухода