Сооснователь и фронтмен группы "Металлика" Джеймс Хетфилд недавно поделился подробностями о своём здоровье: легендарный рокер признался, что за 45 лет выступлений на мировых аренах заработал тиннитус — постоянное ощущение звона в ушах. С такой же проблемой ранее столкнулся и барабанщик группы Ларс Ульрих — по его словам, звон настолько сильный, что ему приходится напрягаться, чтобы услышать собеседника, который сидит с ним за одним столом в ресторане.
Лор-врач Дарья Кириллова рассказала Metro, что для появления тиннитуса необязательно выступать на сцене — причин для его развития довольно много.
— Тиннитус — это не самостоятельная болезнь, а симптом, — подчеркнула она. — Вызвать его могут травмы головы, состояние стресса, спазмы мышц головы и инфекции уха.
Ещё одна причина симптома — громкий звук. С тиннитусом сталкивался каждый, кто стоял у динамиков на концертах или бывал на шумных мероприятиях, но обычно он проходит за пару часов. А если, как Хетфилд и Ульрих, долго и регулярно сталкиваться с громким звуком, тиннитус перерастёт в хронический.
Всемирная организация здравоохранения отмечает, что тиннитус, который длится более трёх месяцев, считается уже хроническим. Отоларинголог Дарья Кириллова
— Серьёзные изменения слуха редко обратимы, — добавляет отоларинголог. — Думаю, в случае с музыкантами дело в совокупности возрастных изменений слуха (обоим уже за 60) и уровня шума на концертах: он регулярно превышает 120 децибел — такой шум может оглушить человека.
По данным ВОЗ, нормальным считается уровень шума в 70 дБ — всё, что превышает этот порог, считается опасным для человеческого слуха.
— Восьмичасовой фоновый шум в 85 дБ способен нарушить связь между мозгом и слуховыми органами, — объяснила врач. — Но главная проблема даже не в фоновых звуках, а в наших наушниках. Верхний порог громкости у большинства производителей держится на уровне 110 дБ, поэтому даже непродолжительное прослушивание музыки или подкаста может негативно сказаться на слухе.
То есть дорога на работу или учёбу может проходить при уровне шума, который всего на 10 дБ ниже, чем на живом выступлении рок-группы.
— Помочь от хронического тиннитуса может лишь слуховой аппарат, — добавила Кириллова. — Если вы не хотите до конца жизни обзавестись таким "аксессуаром", то лучше не рисковать. Увы, лучшего совета у современной медицины нет: убавьте громкость у наушников, старайтесь избегать долгого нахождения в "громких" местах без шумозащиты, ведь, как и нервные клетки, слух не восстанавливается.