Почему коже нужно масло и как выбрать правильное средство для любого типа

Что такое масло для тела с точки зрения физиологии

Это концентрированный липидный комплекс, в составе которого преобладают жирные компоненты: натуральные или синтетические масла, жиры, воски. В отличие от крема, в масле почти нет воды. Поэтому оно не увлажняет в привычном смысле – не насыщает клетки влагой. Его задача другая: оно работает как окклюзив, создавая на поверхности защитную плёнку, которая не даёт влаге испаряться.

– Звучит просто, но на деле это сложный процесс. Масла содержат липиды, близкие по составу к естественному кожному салу человека. Они восстанавливают гидролипидную мантию – тот самый барьер, который защищает нас от ветра, холода, сухого воздуха и бактерий. Когда этот барьер нарушен, кожа теряет влагу быстрее, становится сухой, шелушится, появляются микротрещины. Масло помогает его восстановить, – рассказала Metro косметолог, остеотерапевт, миофункциональный специалист, основатель Центра остеопластики и омоложения "Мито-Баланс", учредитель Национального альянса специалистов телесного здоровья и эстетики НАСТЭ Людмила Елисавецкая.

Натуральные масла содержат жирные кислоты, которые участвуют в восстановлении барьера. Например, масло подсолнечника богато линолевой кислотой и витамином Е, помогает поддерживать влажность и эластичность кожи. Масло виноградной косточки содержит проантоцианидины – мощные антиоксиданты, защищающие от старения.

Кому масло нужно, а кому – нет

Масло – не универсальный продукт. Оно идеально для сухой и обезвоженной кожи, особенно в холодный сезон, когда отопление сушит воздух. Помогает при шелушениях, стянутости, после загара или бассейна, когда кожа теряет жиры. Также подходит для возрастной кожи, которой не хватает липидов.

– Но есть нюансы. Для жирной кожи или склонной к акне на спине и плечах масло может быть проблемой. Некоторые масла, особенно кокосовое, обладают высокой комедогенностью – они забивают поры. В таких случаях лучше выбирать лёгкие варианты с низким комедогенным рейтингом – жожоба, виноградной косточки, сквалан.

Как выбрать масло: что искать в составе

Идеальное масло содержит комбинацию базовых растительных масел и, возможно, антиоксидантов.

Вот на что обратить внимание:

• Масло ши (карите) – восстанавливает барьер, питает, подходит для очень сухой кожи.
• Масло жожоба – по составу близко к кожному салу, не забивает поры, подходит для всех типов кожи.
• Масло виноградной косточки – лёгкое, быстро впитывается, богато антиоксидантами, не оставляет жирной плёнки.
• Масло сладкого миндаля – смягчает, успокаивает, подходит для чувствительной кожи.
• Масло подсолнечника – содержит много линолевой кислоты, укрепляет барьер.

– Избегайте искусственных ароматизаторов, если у вас чувствительная кожа. И помните: хорошее масло не обязано быть дорогим, но оно должно быть качественным – с минимальным количеством добавок и без лишней химии, – отметила эксперт.

Как правильно использовать масло

Главная ошибка – наносить масло на сухую кожу. Так оно хуже впитывается и оставляет ощущение липкости. Правильно наносить его сразу после душа на слегка влажную кожу. Вода, которая остаётся на поверхности, помогает маслу распределиться ровнее и "запечатать" влагу внутри.

– Разогрейте небольшое количество масла в ладонях. Наносите лёгкими массирующими движениями снизу вверх – от ног к шее. Так вы работаете не только с кожей, но и с лимфотоком. Для ежедневного ухода достаточно нескольких капель. Если кожа очень сухая, слой можно сделать плотнее. Особое внимание – локтям, коленям и ступням, там кожа сохнет быстрее всего.

Можно использовать масло и как самостоятельное средство, и как дополнение к крему. Второй вариант особенно хорош зимой, когда кожа нуждается в усиленной защите.

Когда масло не работает

Бывает, что масло не даёт ожидаемого эффекта. Или даже ухудшает состояние. Чаще всего причина в неправильном подборе.

– Если кожа не просто сухая, а обезвоженная – ей не хватает воды, а не жира. Масло запечатает то, что есть, но не добавит влаги. В таких случаях сначала нужно использовать увлажняющий крем или сыворотку, а сверху – масло. Это классическая схема: вода плюс жир, – посоветовала косметолог.

Если после нанесения появляются раздражение, зуд или покраснения – возможно, у вас реакция на один из компонентов. Проверьте состав! Иногда проблема заключается в самих эфирных маслах – они могут раздражать, особенно в высокой концентрации.

Масло для тела работает, если подходить к уходу с умом. Использовать его можно почти всем, но всегда с оговорками. Если кожа сухая – берите плотное масло ши или кокос, но только на тело, не на лицо. Если нормальная – лёгкое масло виноградной косточки или жожоба. Если чувствительная – без ароматизаторов, с минимальным составом.

Людмила Елисавецкая, косметолог