Лариса Долина уже много лет практикует интервальное голодание ― не ест по 18-19 часов в сутки.
"Рано просыпаюсь: в полдевятого-девять, и в это время завтракаю. В три обедаю. И всё. Потом только ― вода, кофе, поскольку чай мне нельзя. Могу выпить бокал белого вина вечером, когда приезжаю из института или с концерта", ― делилась сама певица. Как следствие, она всегда остаётся в одном весе.
― Мама практически ничего не ест, ― заверила Metro наследница исполнительницы Ангелина Долина. ― У неё постоянно уменьшается количество разрешенных продуктов. Сейчас, например, из рациона мамы полностью ушли красное мясо и помидоры. Мы стараемся, насколько это возможно, разнообразить, конечно, её питание, но…
Красное мясо, как говорят эндокринологи, относится к высококалорийным продуктам. А его чрезмерное употребление вообще связывают с развитием рака кишечника. Что же касается помидоров, то в сыром виде они активируют выработку пищеварительных ферментов поджелудочной железы, дающих нагрузку на этот важный пищеварительный орган. Кроме того, томаты содержат яблочную и лимонную кислоты, которые могут вызывать изжогу.
Стоит заметить, что Лариса Долина мечтала посадить на эффективную диету и единственную дочь.
"Не очень удачно посадила, как можно увидеть! ― смеётся Ангелина Долина. ― Если же говорить серьёзно, то у нас с ней не такие отношения, чтобы она меня на что-то "сажала". Да у меня и нет такой силы волы, как у неё. К тому же, я не сценический человек, и у меня нет необходимости так же, как мама, всегда прекрасно выглядеть, быть худой!"