КАРЬЕРА

Прорыв для бизнеса скрывается в хорошем сне работника

Нервная система беспокоит 88% из 2,6 тыс. офисных работников. Раздражительность, провалы в памяти – признаки, что пора отдохнуть и задуматься о своём здоровье. Эксперты советуют обратить внимание на ритм жизни и наладить режим сна