Сильные эмоции во время футбольных матчей могут увеличить риск инфарктов, аритмий и других сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у людей с сердечной недостаточностью. Исследование, подтверждающее это, накануне мундиаля провели врачи из колумбийской больницы Фонда Медельина Сан-Висенте.
Волнение от забитого гола на последней минуте, напряжение от серии пенальти или радость от неожиданной победы – все эти переживания испытывают миллионы футбольных фанатов. То, что для многих является безобидным праздником, для некоторых может стать последней эмоцией, испытанной в жизни. Мы привыкли говорить "умираю от тревоги" или "умираю от волнения" в шутку, но на деле частая смена эпизодов стресса, беспокойства, разочарования и крайней эйфории могут создать нагрузку на сердце, с которой оно просто не справится.
– Добавьте к этому чрезмерное употребление алкоголя, злоупотребление энергетическими напитками или кофеином, если смотришь матч в прямом эфире и хочешь не спать, недосып... Всё это создаёт нагрузку на сердце, у которого и так не самые простые времена, – рассказывает автор исследования доктор Хайро Гандарари Рикардо.
Среди наиболее распространённых признаков – боль в груди, трудности с дыханием, которые могут увеличить риск сердечных приступов, сердечной аритмии и других сердечно-сосудистых осложнений, особенно у людей с историей болезни или факторами риска. К такому выводу пришли не только колумбийцы. Немцы также провели исследование на эту тему. Несколько дней назад в журнале Scientific Reports были опубликованы результаты наблюдений в Университете Билефельда (Германия). Учёные в течение нескольких недель смотрели более чем за 200 фанатами футбольных матчей, используя умные часы. Эти часы непрерывно измеряли частоту сердечных сокращений и уровень стресса у участников.
Результаты исследования показали, что во время матчей с высокой интенсивностью у фанатов, которые особенно сильно переживают за свою команду, заметно увеличивалась частота сердечных сокращений и уровень стресса. Кроме того, реакции были более выраженными, когда испытуемые смотрели матче на стадионе, а не дома.
Специалисты напоминают, что проблемы с сердцем могут начаться не только из-за внезапных негативных эмоций, но и из-за внезапных позитивных. Празднование решающего гола или неожиданной победы также могут вызывать физиологические реакции, негативно влияющие на работу сердца.
Эксперты объясняют: наша главная мышца не отличает положительные и отрицательные эмоции, она реагирует только на интенсивность. Поэтому если человек чувствует себя плохо во время просмотра очередного матча, никогда не стоит надеяться на то, что "оно само пройдёт". Может и не пройти, лучше обратиться в неотложную помощь.