Тренировки, которые объединяют: ветеран СВО организовал секцию рукопашного боя

От реабилитации и оформления документов до совместных тренировок — в Едином центре поддержки выстраивается система, в которой помощь переходит в живое сообщество единомышленников
Тренировки, которые объединяют: ветеран СВО организовал секцию рукопашного боя
пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы (ДТСЗН)
Ветераны СВО в Москве всё чаще становятся не только получателями помощи, но и авторами собственных проектов.

Единый центр поддержки – ключевое учреждение Москвы, где участникам СВО и их семьям оказывают комплексную помощь. Как сообщил мэр Москвы в мессенджере MAX, за время работы центра ветераны и их близкие получили уже свыше полумиллиона различных услуг. Речь идёт о юридическом сопровождении, помощи в трудоустройстве, подборе образовательных программ, оформлении мер поддержки, решении индивидуальных запросов и других видах поддержки.

В 2026 году в центре начал работать единый календарь спортивных, творческих и досуговых активностей. В него включены все доступные направления: регулярные занятия в бильярдной и тренажёрном зале, групповые тренировки в спортивном зале, обучение работе с инструментами в мастерской "Гараж", а также занятия вокалом в музыкальной студии "Чердак".

Программа регулярно расширяется за счёт новых инициатив, многие из которых предложены самими ветеранами и их семьями. Одним из самых востребованных направлений стала секция рукопашного боя, которой руководит Иван Бакай – участник СВО и окружной координатор Московской ассоциации ветеранов СВО.

До начала специальной военной операции он участвовал в донецком ополчении. В августе 2022 года он добровольно отправился на фронт, где служил в разведывательном взводе штурмового подразделения и получил тяжёлое ранение.

После прохождения лечения и реабилитации Иван обратился в Единый центр поддержки, где ему помогли оформить статус ветерана боевых действий, а также предложили присоединиться к Московской ассоциации ветеранов СВО. Сейчас он занимается координацией социальной поддержки в Северо-Западном административном округе Москвы и параллельно ведёт занятия по рукопашному бою.

По его словам, идея создать секцию возникла практически сразу, поскольку при общении с другими ветеранами стало понятно, что важны не только физические нагрузки, но и возможность находиться рядом с людьми с похожим опытом. Он отмечал, что на тренировках участники не просто занимаются спортом, а общаются, поддерживают друг друга и постепенно возвращаются к привычной активной жизни, формируя сообщество единомышленников.

С детства Иван Бакай занимался единоборствами, участвовал в соревнованиях и получил разряд кандидата в мастера спорта по тайскому боксу. Сейчас он передает свой опыт участникам секции. Занятия проходят два раза в неделю и включают общефизическую подготовку, отработку защитных и атакующих техник, лёгкие спарринги и элементы силовой нагрузки. При этом подчёркивается индивидуальный подход: интенсивность тренировок адаптируется под состояние здоровья и возможности каждого участника. По словам занимающихся, в группе сложилась поддерживающая и дружелюбная атмосфера, а занятия помогают не только физически, но и эмоционально.

Один из участников секции, ветеран СВО Артем, рассказал, что воспринимает активные тренировки как нечто большее, чем спортивные занятия. Он отметил чувство единства с людьми, которые понимают друг друга без слов, и добавил, что такие встречи единомышленников помогают собраться, обрести опору и восстановить внутреннее равновесие.

На базе Единого центра поддержки также действует спортивно-досуговый клуб, где ветераны могут общаться, отдыхать и участвовать в культурных и спортивных мероприятиях.

Директор центра Дария Старовойтова подчёркивала, что учреждение становится местом, где люди чувствуют поддержку и понимание, а не только получают услуги. По её словам, особенно важны инициативы, исходящие от самих ветеранов, поскольку они находят отклик у других участников. Секция рукопашного боя, как отмечалось, является примером такого проекта, где тренировки становятся поводом для общения, взаимной поддержки и восстановления внутренней силы.

Единый центр поддержки, подведомственный Департаменту труда и социальной защиты населения Москвы, координирует все виды помощи участникам СВО и их семьям. Центробеспечивает комплексное индивидуальное сопровождение военнослужащих и их близких как во время службы, так и после её завершения, а также помогает с адаптацией и социальной интеграцией бывших военных.