Трихолог рассказала, как сохранить красоту и здоровье волос в холодное время года

Сезонный уход начинается с правильного выбора шампуня. Важно, чтобы средство соответствовало состоянию кожи головы.

– Если зимой кожа головы становится склонной к сухости и стянутости — нужно включить в уход шампуни с увлажняющими компонентами для чувствительной кожи головы. Если же, напротив, активность сальных желёз на голове возрастает, волосы быстро теряют объём и становятся сальными, требуется шампунь с себорегулирующими свойствами. Также при проблеме жирности кожи головы раз в 7–10 дней стоит применять пилинги, скрабы или детокс-маски — для дополнительного очищения. Это позволит избежать возникновения высыпаний и раздражения, — рассказала Metro к. м. н. Анастасия Мареева, трихолог бренда Likato Professional.

Специалист добавила, что при жирной коже головы зимой рекомендуется использовать специализированные тоники с себорегулирующим или противовоспалительным эффектом. А также мыть голову своевременно, иначе накопление кожного сала и чешуек может привести к воспалению.

Помимо грамотного очищения зимой не менее важно увлажнять волосы, особенно длинные. После шампуня на них необходимо наносить кондиционер. Он применяется только на длину, прикорневой области нужно избегать, иначе будет теряться объём, особенно при ношении головных уборов, а кожа головы станет выглядеть жирной и непромытой. После мытья обязательно использование несмываемого ухода — молочка, крем-спрея, — чтобы избежать ломкости и сечения. Особое внимание — на кончики.

– В составах следует обратить внимание на гидролизованный кератин, коллаген — они будут увлажнять стержень волоса. Также пантенол, питательные компоненты — витамин Е, масло ши. Растительные экстракты — женьшеня, хлопка, бамбука, цитрусовых. Последние придадут волосам дополнительный блеск, — отметила трихолог.

Помимо этого в зимнее время для поддержания красоты волос рекомендуется использовать масла, особенно аргановое. Но не чаще, чем раз в 5–7 дней и в объёме не более горошины. Ещё одно необходимое волосам зимой средство — антистатик.

– Проблема наэлектризованности зимой – одна из самых распространённых. Особенно часто с ней сталкиваются обладатели тонких и склонных к сухости волос. Накопление в прядях статического электричества связано с тем, что зимой начинает работать центральное отопление и воздух становится сухим. Плюс обязательной деталью гардероба являются тёплые вещи из шерсти и синтетики. За счёт трения образуется статика, она накапливается в волосах, и они начинают пушиться, липнуть к одежде, тереться друг о друга. Из-за трения возникает сухость, ломкость. Предотвратить это поможет антистатик для волос, — подсказала трихолог.

При сушке феном и применении термоприборов обязательно использование термозащиты. Сейчас она нередко включена в состав многофункциональных уходовых несмываемых средств. Ни в коем случае нельзя выходить на улицу с недосушенными волосами — это приведёт к повреждению их структуры и обезвоживанию.

Ношение головных уборов на улице, разумеется, обязательно — воздействие ветра и мороза способствует повреждению стержней волос и негативно влияет на кожу головы и фолликулы. В помещении шапки необходимо снимать для избежания потливости и перегрева.

Обратите внимание на питьевой режим — волосы состоят в том числе из воды и нуждаются в ней для сохранения увлажнённости. Дома желательно использовать увлажнитель воздуха: в период работы центрального отопления в квартирах воздух становится сухим и под его воздействием влага из волос начинает испаряться.

Анастасия Мареева

Читайте также:

Уход за окрашенными волосами: советы эксперта помогут вам сохранить цвет надолго

Эксперт рассказал, почему волосы быстро загрязняются и можно ли это исправить