Об этом "Московской газете" рассказал метеоролог Алексей Сафонов. По его словам, город накроет антициклон с Северного моря, пик которого придется на субботу. Погодные изменения начнутся уже накануне выходных: слабый снег, ветер до 9 м/с и температура около 0 градусов.
"Из-за отсутствия снежного покрова холод будет ощущаться сильнее, разница между дневной и ночной температурой станет более существенной — в выходные в ночные часы будет морозно, до -10. Давление может побить февральский рекорд. Метеочувствительным и имеющим хронические заболевания людям следует быть к этому готовыми", — объяснил метеоролог.
Врач-терапевт Вячеслав Почтарев сообщил, что небольшие колебания давления зачастую не влияют на самочувствие, но перепады более 10-15 мм рт. ст. могут вызвать дискомфорт у некоторых людей:
"При этом совершенно неважно, в большую или в меньшую сторону происходят колебания. Метеозависимость не является болезнью, это скорее следствие тех или иных нарушений в организме. Иногда они являются врожденными, например, гипоксия в родах или перенесенные в раннем возрасте тяжелые инфекции могут сделать человека чувствительным к переменам погоды. Какой-то волшебной таблетки от этого нет, но подготовиться действительно можно".
Врач Вячеслав Почтарев рекомендует заранее запастись нужными лекарствами: гипотоникам — добавки, повышающие тонус сосудов, гипертоникам — средства против высокого давления. Он советует держать окна открытыми, теплее одеться, пить достаточно воды и позволить себе 30-минутный сон в обед при сильной слабости.
Если возникают проблемы с дыханием или сильная боль в сердце, следует вызвать скорую. Люди с нервной системой могут чувствовать тревожность и перепады настроения, а дети — сонливость или беспокойство. Важно обеспечить сбалансированное питание, спокойное времяпрепровождение и, если нужно, витамины.