Эксперты нашли напитки, которые помогают снизить высокое давление без помощи лекарственных средств. Об этом сообщает "Московский комсомолец".
![Эксперты назвали снижающие давление напитки](https://storage.yandexcloud.net/stage01-metronews-transfer/media/20220617/19/12/858x540_9b3a5ad3_foawg26d.jpg)
Зелёный чай поддерживает работу сосудов. Фото Pixabay
По данным источника, нормализировать давление может зелёный чай и каркаде. В зелёном чае содержатся антиоксиданты, которые поддерживают работу сосудов. Охлаждённый каркаде следует пить гипертоникам. Если нужно повысить давление, то напиток нужно пить в горячем виде.
Свежий ананасовый и свекольный сок также отлично нормализируют давление. Однако пить их нужно сразу после приготовления.
По мнению экспертов, свекла в особенности отлично справляется с высоким давлением, поэтому людям, страдающим от повышенного давления, специалисты советуют ввести её в ежедневный рацион.