Смотрим и сопереживаем любовному пятиугольнику
Спектакль "Чайка". В пьесе влюблены абсолютно все персонажи, но не в "того". Семён любит Машу, Маша любит Костю, Костя любит Нину, Нина любит Бориса, а Борис…никого не любит. Так, в бытовой обстановке загородного дома рушатся судьбы и исчезают надежды. (12+)
Где: Театр на Таганке
Когда: 19:00
Цена: от 1500 до 6000 ₽
Держим себя в тонусе
Тренировка по бадминтону. На занятиях участникам покажут правильный хват и научат верному положению тела во время игры. Такой спорт полезен для сердечно-сосудистой системы. (6+)
Где: ул. Маршала Тухачевского, 21, корп. 2
Когда: 19:00
Цена: бесплатно, по регистрации на moysportrayon.sport.mos.ru
Наслаждаемся европейской музыкой на природе
"Джазовые четверги" в Саду им. Баумана. На главной сцене «Ракушка» представят джазовые программы. Музыканты исполнят итальянские и французские произведения на скрипке и аккордеоне. Гости смогут открыть для себя новое звучание, уютно устроившись на лавочках под тёплым светом ретролампочек. (0+)
Где: ул. Старая Басманная, 15А, стр. 4
Когда: 19:30
Цена: бесплатно, по регистрации на bilet.mos.ru
Приводим ум и сердце в порядок
Медитация Heartfulness. Эта практика помогает наладить социальную и семейную жизнь, а также способствует личностному росту. Благодаря медитациям можно успокоить ум и научиться слышать свои истинные желания. (16+)
Где: Библиотека им. Некрасова
Когда: 19:30
Цена: бесплатно, по регистрации на nekrasovka.ru
Убираем пигментацию и ухаживаем за кожей
Мастер-класс "Ровный тон и никакого пигмента – это возможно!". Гостям расскажут о причинах пигментации и о том, какие методы работают при борьбе с ней. Также организаторы проведут процедуру, которая глубоко увлажняет и питает кожу, выравнивая тон и текстуру. (16+)
Где: парк "Красная Пресня", Мантулинская ул., 5, стр. 1
Когда: 19:00
Цена: бесплатно, по регистрации на bilet.mos.ru
Уверенно позируем на камеру
Мастер-класс "Школы блогеров". Дмитрий Ермузевич – инфлюенсер и контент-креатор – расскажет, как обрести уверенность в кадре и откуда брать идеи для контента. (12+)
Где: кинотеатр на Ленинградском шоссе, 51
Когда: 16:00
Цена: бесплатно, по регистрации на bilet.mos.ru
Переосмысляем музыку Чайковского в стиле Техно
Концерт "Чайковский 2030". На сцене большого амфитеатра выступят композитор Никола Мельников, симфонический оркестр, актёры театра и кино, которые переосмыслят классическую музыку через электронное звучание, хореографию и поэтическое слово. (0 +)
Где: парк "Зарядье"
Когда: 21:00
Цена: бесплатно
Укрепляем своё здоровье
Фитнес-тренировка. Посетителям покажут комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья. Регулярные тренировки улучшают метаболизм, пищеварение и укрепляют сердечно-сосудистую систему. (18+)
Где: ул. Василисы Кожиной, 14, корп. 6
Когда: 20:15
Цена: бесплатно, по регистрации на moysportrayon.sport.mos.ru
Читайте также: Названы самые интересные экспонаты усадьбы Кусково