– Каждая гора имеет свою особенность. У Аконкагуа – это высота почти 7 тысяч метров. Мне ещё не доводилось бывать без кислорода так высоко, никто не знал, как организм будет реагировать в таких условиях. Но всё прошло благоприятно. Правда, было очень сложно, так как чем больше высота, тем меньше восстановительный ресурс человека. Любое простое движение даётся с большим трудом, – поделился с Metro Рустам.
![Блогер Рустам Набиев поднялся на свою шестую вершину при помощи одних рук](https://static.gazetametro.ru/media/20230202190232/76515ca0-c35e-47b3-b390-d9a26dc66f28.jpg)
Из-за медленного восстановления организма ему пришлось идти намного дольше обычного. В экспедиции блогера сопровождал профессиональный альпинист Иоанн Чечнёв, с которым Рустам совершал свои первые восхождения.
– Мы вышли на штурм из лагеря на высоте 6 тысяч метров, дорога до вершины занимает всего 2,7 километра, но набор высоты на маршруте составляет километр. Обычно альпинисты идут 8–10 часов. В моём случае это умножается на 2, так как я передвигаюсь только при помощи рук. На горе поставил свой новый рекорд – шёл 25 часов без остановок. Аналогичный путь на гималайском восьмитысячнике Манаслу (8-я вершина мира, 8163 метра) был пройден за 14–15 часов, тогда я был с кислородом и было легче.
Опытные альпинисты считают Аконкагуа не очень сложной горой, но коварной. Исполин подготовил много опасных мест на пути к заветной вершине.
Рустам проходил по склону, который намного круче, чем на Эльбрусе или Килиманджаро. И даже чуть сам не стал жертвой горы.
– Бывали моменты, когда от напряжения чуть не срывался, – рассказал он, – но, видимо, за нами кто-то присматривал сверху. Если немного расслабился – улетаешь и всё. Вокруг одни камни. Перед нашими глазами человек сорвался со склона. Половина восходителей после этого развернулась обратно, посчитав событие плохим знаком. Альпинист пролетел метров 300, но остался жив, хотя и страшно переломался. Он как пуля пронёсся. Его забрал вертолёт, – рассказал блогер.
К сожалению, многие люди на горе пренебрегали техникой безопасности, шли с одними треккинговыми палками.
– Практически ни у кого не было ледоруба. А при падении человек без ледоруба ничем не сможет затормозить, – пояснил Рустам.
В альпинизм Рустам пришёл три года назад. За это время поднялся на обе вершины Эльбруса, Казбек, Килиманджаро, стал первым в мире альпинистом без ног, взобравшимся на гималайский восьмитысячник Манаслу в Непале. До альпинизма он занимался следж-хоккеем и добился серьёзных результатов: занял первое место на Международном турнире в Эльблонге, а также выиграл золото на европейских параспортивных играх в Мальмё.
![Рустам Набиев во время короткого привала в горах.](https://static.gazetametro.ru/media/20230203150244/08b6ec74-4b5f-4e43-9731-e3415ff045f5.png)
Именно спорт помог ему не отчаяться, когда произошёл трагический случай во время службы в армии, который лишил его обеих ног. В казарме, где спали призывники, произошло обрушение крыши. Рустам провёл под завалами 7 часов, и его еле спасли.
Он не любит вспоминать о тех страшных событиях. Сейчас Рустам живёт полноценной и счастливой жизнью. У него есть любимая жена Индира, которая не бросила покалеченного парня и после выписки из больницы сразу вышла за него замуж. Есть две лапочки-дочки София и Амина. И мечта – покорить высочайшую вершину мира.
– Мы планировали пойти на Эверест в апреле этого года, но из-за ситуации со здоровьем решили перенести. У меня порвана плечевая связка, с таким плечом на Эверест нельзя идти. Сейчас задача – сделать операции и восстановиться.
Рустаму не привыкать справляться со сложностями. Он держит свой организм в тонусе, постоянно занимаясь на тренажёре, чтобы быть готовым к тем запредельным нагрузкам, с которыми каждый раз сталкивается в экспедициях.
– Какой-то особой системы подготовки нет. Перед каждым восхождением тренирую выносливость, так как знаю, что мне придётся идти минимум по 11 часов в день. Есть тренажёр имитации катания на лыжах. Мои движения руками на ледорубах схожи с теми, которые отрабатываются на этом тренажёре. Я каждый день катаюсь на нём по 10 километров, – объяснил параальпинист. – Что касается психологической устойчивости, то за последние 2 года мне удалось совершить 6 восхождений, это научило слушать себя, понимать, что хочет организм. Ты сам себе психолог, каждый раз настраиваешь себя на новый штурм.
Другие легендарные альпинисты с ограниченными возможностями
Марк Инглис
Новозеландского альпиниста знают во всём мире как первого в мире совершившего восхождение на Эверест с протезами обеих ног ниже колена. Марк потерял ноги в 1982-м году после сильнейшего обморожения, полученного при восхождении на самую высокую точку Новой Зеландии – гору Кука.
Травма не сломила восходителя, и в 2004 году Инглис стоял на вершине Чо-Ойю, горы в Гималаях (8201 метр).
В 2006-м Марк решается совершить подъём на Эверест. Для восхождения он поставил себе лёгкие карбоновые протезы.
После вершины Инглис с трудом спустился в высотный лагерь. Дальше его спускали вниз шерпы. Оказавшись в госпитале, альпинист узнал, что снова потерял несколько сантиметров на каждой ноге и снова из-за обморожения.
Об этом восхождении канал Discovery снял документальный фильм под названием "Everest, Beyond the limit".
![Марк Инглис.](https://static.gazetametro.ru/media/20230203150228/328bc296-eed3-4ba1-9e38-2e1ddbeb7007.jpg)
Эрик Вайхенмайер
Недавно американец Эрик Вайхенмайер стал первым слепым альпинистом, поднявшимся на Северную башню массива Торрес-дель-Пайне в чилийской Патагонии. Его вёл гид, который лез на несколько метров выше, и сообщал Вайхенмайеру информацию о стене и последовательности движений. Весь процесс восхождения фиксировал видеооператор. Общее время подъёма и спуска составило почти 10 часов.
Ранее Эрик Вайхенмайер стал первым слепым альпинистом, поднявшимся на Эверест. А в сентябре 2002 года он первый с такой особенностью прошёл программу “Семь вершин” (восхождение на 7 высочайших вершин всех континентов).
![Эрик Вайхенмайер.](https://static.gazetametro.ru/media/20230203150228/eaa5bc735f3f57678fdc2b3979af44b2fb4bd8794af747bc2aab905d8fb1dc3a.png)
Ким Хон Бин
Легендарный корейский альпинист, который первым в мире среди людей с ограниченными возможностями взошёл на все 14 высочайших вершин мира и трагически погиб при спуске с последней.
У мистера Кима, как его называли собратья по приключениям, отсутствовали все пальцы на руках. Он потерял их в 1991 году, получив сильное обморожение при восхождении на гору Денали, высочайшую вершину Северной Америки.
Восьмитысячник Броуд-Пик (12-я вершина мира, 8051 метр) стал для него последним не только в проекте “Корона Земли”, но и в жизни. При спуске с вершины альпинист провалился в трещину на высоте 7900 метров.
![Ким Хон Бин.](https://static.gazetametro.ru/media/20230203150236/f14226da625301a0a99a6f4767d20532b41820258e81b7f0dc5abb701cc75b42.png)