Более половины московских офисных работников (по данным опроса Делового квартала "Сколково Парк") признают: вредные привычки мешают и здоровью, и работе. Главные враги продуктивности — сидячий образ жизни (55%), прокрастинация, пропуск обедов и перекусы вредной едой. Осознают проблему многие, но справиться удаётся не всем.
Половина опрошенных винит устаревшие офисы с неудобной мебелью и отсутствием мест для активности. Их мечта — возможность прогуляться или размяться в течение дня (51%). В ответ компании начинают менять офисную экосистему, понимая, что пространство должно помогать, а не вредить.
Современные офисы активно трансформируются, чтобы стать союзниками здоровья сотрудников. Вместо тусклых ламп появляется "умное освещение", подстраивающееся под время суток и снижающее нагрузку на глаза. Старая, неэргономичная мебель уступает место регулируемым стульям и столам, в том числе с электроприводом для работы сидя или стоя, помогающим бороться с главным врагом — сидячим образом жизни.
Ключевое новшество — зоны для активных перерывов: настоящие мини-спортзалы с велотренажёрами, эллипсоидами или просто ковриками для йоги и растяжки. Некоторые компании идут дальше, создавая "лестницы-мотиваторы" с интерактивными дисплеями, подсчитывающими шаги.