"Итак, титул MRS United Nations Classic 2026 достаётся Анне Кияшко!" — заявляет ведущий, и зал сразу же взрывается аплодисментами.
Счастливая победительница принимает корону. О ней Анна, москвичка из района Богородское, мечтала уже много лет...
Конкурс "Миссис Россия мира" организован на базе старейшего конкурса "Миссис Америка". В рамках национального отбора участницы демонстрируют красоту не только внешнюю, но и внутреннюю (рассказывают о своих семьях, хобби, взглядах), а организаторы раздают награды в разных категориях в зависимости от возраста. Москвичка взяла MRS United Nations Classic, что дало ей право официально представлять Россию на международном конкурсе "Мисс и миссис ООН — 2026″, который пройдёт в Нью-Дели.
Многие, завидуя победительницам в шикарных костюмах, полагают, что красота дана им от природы. На самом деле это не так. Себя Анна сделала сама.
— Для начала мне пришлось скинуть 49 кг. Полностью пересмотрела систему питания и сама для себя выстроила тренировочный процесс. Я — из профессиональных спортивных танцев, с 8 до 18 лет постоянные тренировки, соревнования. Затем роды, кормление грудью, постоянные стрессы, недосып и прочее. Потом я очень тяжело заболела COVID и попала в госпиталь с поражением лёгких 60%. Лечение гормональными препаратами в госпитале меня добило. И результате мой вес стал 109 кг, — рассказывает она Metro. — Тогда я приняла решение перестроить свою жизнь. Начала с детокса, 2 недели голодала, сидела на чаях, потом перешла на правильное питание. Разработала план занятий и на домашних тренировках скинула вес до 80 кг. Но дальше он не двигался, и я поняла, что нужно добавлять нагрузку, пошла в зал. В результате за 1,5 года ушло 40 кг. Затем постепенно ещё 9.
На конкурсе похорошевшая Анна была как рыба в воде.
— Нас было 155 человек, разделённых на категории. Я победила в номинации "Классик", а были ещё и совсем девочки и даже бабушки, — рассказывает Анна. — Мы все нормально общались, дарили друг другу подарки, стекло в туфли точно никто никому не подсыпал. Сейчас готовлюсь к следующему этапу, тренируюсь. Будет интересно встретиться с финалистками со всего мира.
Советы от Анны
Тренировки в зале – это не только тренажёры. Вы должны развить в себе пять навыков: гибкость, выносливость, силу, координацию и скорость.
Хотите запустить процесс жиросжигания, тренируйтесь на дорожке не менее 60 минут при пульсе не более 130 ударов в минуту.