Рак молочной железы – очень распространённое онкозаболевание. С ним сталкиваются женщины разных возрастов и национальностей. Мифов о раке груди, как и о других популярных болезнях, немало. Один из них связан с нижним бельём.
Shutterstock
При выборе бюстгальтера нужно думать прежде всего об удобстве ношения и о здоровье.
Действительно ли рак может развиться из-за "неправильного" лифчика, Metro узнало у врача-хирурга и онколога-маммолога в клинике "Юсуповская больница" Виктора Федосейкина.
Что вызывает рак груди?
Начнём с хороших новостей. Слишком тесный или неправильно подобранный бюстгальтер не входит в список причин, которые действительно вызывают рак. Что же на самом деле является научно доказанным фактором риска?
- Наследственность – те, кто имеет близких родственников с раком груди, должны регулярно посещать маммолога.
- Гормональные изменения в период менопаузы, из-за которых женщинам надо следить за своим здоровьем и здоровьем груди более внимательно.
- Ранние менструации (до 12 лет), поздняя менопауза (после 55 лет), отсутствие беременностей и родов, поздние первые роды, отсутствие грудного вскармливания, прерывание беременности, нерегулярная половая жизнь и её позднее начало.
- Стресс и тревожные расстройства.
- Несбалансированный рацион: избыток жиров, дефицит витаминов, особенно А, Е, С, D.
- Малоподвижный образ жизни и лишний вес.
- Проблемы в работе почек, печени, щитовидной железы, яичников.
Shutterstock
Неправильно подобанный бюстгальтер может стать причиной развития диффузной мастопатии.
И всё же: может ли лифчик навредить?
Хотя учёные и не выявили связи между ношением бюстгальтера и возникновением рака груди, но при выборе этого предмета белья нужно думать прежде всего об удобстве ношения и о здоровье, а уже потом о красоте. Впрочем, сегодня существуют модели, которые соответствуют сразу нескольким критериям: они и удобны, и красивы.
Самое главное правило – выбирать бельё по размеру, обязательно примерять выбранные модели. То, что подходит одной женщине, может совершенно не годиться для другой, ведь особенности строения у всех разные.
"Каждая молочная железа должна быть "упакована" в чашку бюстгальтера, вы не должны ощущать дискомфорт, сдавливание и уж тем более болезненные ощущения. Если лифчик будет подобран правильно и по размеру, то грудь в нём будет немного приподнята – это хорошо и способствует оттоку лимфы. Запрета на бюстгальтер с косточками нет – если лифчик подобран правильно, то они не будут давить, сжимать или куда-то впиваться. В том случае, если они будут давить на ткани молочной железы, риск развития диффузной мастопатии увеличится", – предупредил онколог-маммолог.
От сна в бюстгальтере лучше воздержаться: это дискомфортно, не всегда удобно, а кроме того, сдавливание может повлиять на выработку мелатонина, что приведёт к нарушению сна.
"Да, бюстгальтер уже стал одним из важных элементов гардероба, он обеспечивает поддержку груди, а женщинам с большой грудью правильно подобранный лифчик помогает избежать болей в спине, однако решение о том, носить лифчик или нет, принимает каждая индивидуально", – заключил Виктор Федосейкин.
Если вы вовсе не носите бюстгальтер – в этом нет ничего страшного. По мнению эксперта, ходить без лифчика можно и нужно. Не надо бояться, что грудь обвиснет без поддержки, потому что её форма определяется генетикой и уровнем вашей физической активности.