
Почему термобелье – не просто "тёплый низ"
Главная задача термобелья – баланс температуры и влагоотведения. Это технологичный первый слой, который удерживает тепло и одновременно уводит влагу от кожи. Если вы сталкивались с тем, что после активной прогулки в обычной хлопковой футболке становится холодно, то вы знаете, насколько важны эти свойства.
– Основной принцип выбора – ориентироваться на уровень активности и температуру вокруг. Чем больше вы двигаетесь, тем важнее влагоотведение. Чем меньше движения, тем выше значение теплоизоляции, – объясняет имидж-стилист Екатерина Краснова.
Для работы и городского ритма
Если вы проводите день в офисе или перемещаетесь по городу без повышенной активности, выбирайте лёгкие или средние по плотности модели из 100%-ной мериносовой шерсти или смесей, где к натуральным волокнам добавляется небольшая доля синтетики (например, 80% меринос / 20% полиэстер).
– Шерсть мериноса получают от овец особой породы, известной невероятно тонким и мягким руном. Толщина волокна всего 15–25 микрон против 30–40 у обычных овец. Благодаря этому мериносовая шерсть приятна к телу, она греет, когда холодно, и охлаждает, когда жарко. Даже после нескольких дней носки бельё из мериноса остаётся свежим, натуральная антибактериальная защита делает своё дело.
Для прогулок с детьми и умеренной активности
Сценарий, знакомый многим: вы идёте быстрым шагом, становится жарко, а потом останавливаетесь – и тут же начинаете мёрзнуть. Чтобы избежать этого дискомфорта, важно сочетание тепла и сухости.
– Оптимально выбрать двухслойное бельё (внутри синтетика, снаружи шерсть) или смесь мериноса с полиэстером 60/40. Первый слой быстро выводит влагу, второй сохраняет тепло. Вы не перегреетесь в движении и не замёрзнете на ветру, – отметила эксперт.
Для спорта на открытом воздухе
Бег, лыжи, трекинг и любые динамичные занятия требуют максимально быстрого отвода пота. Здесь синтетика – вне конкуренции.
– Такие ткани, как полиэстер или полипропилен, максимально быстро "выталкивают" пот на поверхность, не намокают и мгновенно сохнут. Главное, чтобы бельё плотно прилегало к телу, иначе оно просто не будет работать.
Для длительного пребывания на холоде
Когда активность минимальна, ключевая задача – удержать тепло. В этом случае подходят варианты из плотного 100%-ного мериноса или флиса.
– Флис – это уже не классическое термобельё, а утепляющий слой. Но его часто используют как бельё в сильные морозы. Он очень тёплый и хорошо отводит влагу, но менее эластичный. А меринос создаёт воздушный "термос" вокруг тела и греет даже во влажном состоянии, – посоветовала стилист.

Что искать на этикетке
Состав материалов:
- Merino Wool (шерсть мериноса) – комфорт, природное тепло, универсальность.
- Polyester / Polypropylene (полиэстер, полипропилен) – спорт и высокая активность.
- Cotton (хлопок) – противопоказан: впитывает влагу и быстро охлаждает тело.
Плотность:
- Lightweight (лёгкая) – для спорта и межсезонья.
- Midweight (средняя) – базовый зимний вариант.
- Heavy / Expedition (сильная) – экстремальный холод, низкая подвижность.
Полезные отметки:
- Moisture Wicking – качественное влагоотведение.
- Odor Resistant – устойчивость к запахам.
- Flatlock Seams – плоские швы, которые не натирают.
Как носить термобельё правильно
Носить термобельё стоит исключительно на голое тело – так работают его влагоотводящие свойства. Поверх можно добавить флис или тонкий свитер, а финальный слой должен защищать от ветра и влаги. Эта трёхслойная система – проверенная формула тепла и комфорта.
Хорошее термобельё – это инвестиция в комфорт, здоровье и уверенность в себе. Оно позволяет сохранять активность при любой погоде. Екатерина Краснова, имидж-стилист