Жара и цветение: как москвичам спасаться от сезона аллергии

Из-за высоких температур и сезона цветения в воздухе столицы повышена концентрация пыльцы полыни – одного из главных провокаторов различных аллергий. Metro выяснило у эксперта, как пережить непростое время и справиться с аллергенами, витающими в воздухе
Жара и цветение: как москвичам спасаться от сезона аллергии
Артур Новосильцев / Агентство "Москва"
Цветение в самом разгаре – и это не лучшая новость для аллергиков.

Как сообщает АГН "Москва", ситуация с аллергенами в столице продолжает оставаться напряжённой, а жара только её усугубляет. В сезон цветения пыльца начинает накапливаться в воздухе, что не идёт на пользу тем, кто страдает от различного рода аллергий.

Надежда Логина, аллерголог-иммунолог, рассказала Metro о том, что аллергия на пыльцу растений – в том числе и полыни – опасна не только из-за её симптомов (в числе которых насморк, чиханье, кашель, затруднение дыхания, конъюнктивит и даже бронхиальная астма в тяжёлых случаях), но и тем, что часто она становится причиной перекрёстной пищевой непереносимости.

– Например, если у человека есть аллергия на берёзу, аллергическую реакцию у него могут начать вызывать любые косточковые фрукты – яблоки, груши, персики. Аллергия на злаки? Значит, нельзя употреблять в пищу любые хлебобулочные изделия, –объясняет аллерголог. – Аллергия на полынь, в свою очередь, провоцирует непереносимость паслёновых культур – арбузов, дынь, винограда. Как видите, список того, чего нельзя, становится внушительным, и за этим приходится пристально следить.

Важно отметить, что радикальное лечение занимает немало времени и не проводится в сезон цветения, поэтому всем, кто страдает от аллергии уже сейчас, эксперт советует снизить контакт с аллергенами до минимума.

– Рекомендуется избегать длительных прогулок в зоне нахождения активно цветущих растений. При выходе из дома следует надевать головной убор, чтобы пыльца не попадала на волосы и затем не распространялась по дому после прогулки, что может усугубить симптомы даже при пребывании дома. Сразу по приходе домой – принять душ, чтобы смыть с себя любые остатки пыльцы, и полностью менять комплект одежды, – отмечает Надежда. – Также необходимо соблюдать специальную диету при наличии перекрёстных реакций. Если проявились ярко выраженные обострения, то необходимо срочно обращаться к специалистам, которые выпишут симптоматическую терапию. Впоследствии, после окончания сезона цветения, советую прибегнуть к радикальному лечению аллергий.