Сейчас даже молодым людям нередко ставят диагноз "атеросклероз". Каковы современные методы его лечения, есть ли инновации? Об этом Metro спросило у руководителя Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Федерального научно-клинического центра (ФМБА) России Анны Боголеповой.
– Появились методы, когда мы можем на ранних стадиях диагностировать сужение сосудов и недостаточное поступление крови к мозгу и сердцу. Активно развивается и медикаментозная терапия, которая позволяет корректировать уровень липидного спектра крови и холестерина. Есть большое количество методов лечения, которые при развившемся атеросклеротическом поражении позволяют восстановить кровоток в сосудах и улучшить состояние когнитивных функций человека. Перспективы терапевтического лечения атеросклероза достигли хороших результатов, – рассказала она.
Анна Боголепова сообщила, что в этом году участники "Московского долголетия" получили возможность присоединиться к программе по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, разработанной ФМБА. В неё вошли два специализированных курса: "Нейротренировки когнитивных навыков" и "Нейрокоррекция психоэмоционального состояния".
Впрочем, как подчеркнула Боголепова, главная рекомендация для профилактики атеросклероза и других когнитивных нарушений – следовать банальным советам врачей, причём не только в старшем возрасте, но и в молодом.
Советы по сохранению когнитивной способности мозга:
- здоровый образ жизни;
- нормализация психоэмоционального состояния и сна;
- физическая нагрузка с учётом своих возможностей;
- когнитивные тренировки;
- контроль состояния сосудов и липидного спектра крови;
- наблюдение за уровнем глюкозы в крови как профилактика сахарного диабета.