Какие преимущества вы получите, заведя у себя дома кошку или собаку

Животные помогают нам легче переносить трудности, легче засыпать и никогда не чувствовать себя одинокими. Ну это ли не повод завести питомца!
Какие преимущества вы получите, заведя у себя дома кошку или собаку
Copyright (c) 2018 Gerain0812/Shutterstock.
Медики не перестают доказывать, что общение с питомцами имеет целительный эффект.

Психологическая поддержка

Главная помощь животных человеку состоит в том, что домашние питомцы не судят нас, не задают лишних вопросов и не смеются над нами. Они не станут относиться к нам хуже из-за нашего неприглядного внешнего вида или из-за ошибок, которые мы совершили когда-то в прошлом. 

 – Когда происходит контакт между людьми и животными, за очень короткое время устанавливается особая связь. Это, по сути, химическая реакция. Правда, когда вы смешиваете два реагента, то зачастую  не можете предсказать их реакцию друг на друга.  Здесь же можно говорить с уверенностью: человек получит бескорыстную поддержку в любой ситуации. А ведь медики давно доказали, что именно абсолютная поддержка близких – важное условие для восстановления после стрессовых ситуаций, – говорит доктор медицинских наук, врач и исследователь Национального института клинического здравоохранения Энн Бергер.

Питомец никогда не осудит вас за ваши ошибки.
pixabay / pixabay
Питомец никогда не осудит вас за ваши ошибки.

Дарят ощущение счастья

Как рассказывает доктор Мари-Жозе Эндерс, которая изучает отношения между животными и людьми в Открытом университете в Англии, когда вы гладите собаку или кошку, уровень кортизола (гормона стресса) в крови падает. В то же время в организме вырабатывается больше окситоцина. Этот гормон вызывает чувство удовлетворения жизнью.

Когда вы гладите собаку, у вас уходит ощущение тревожности.
pixabay / pixabay
Когда вы гладите собаку, у вас уходит ощущение тревожности.

Животные снижают уровень агрессии у детей

Животные заставляют нас быть ответственными и сосредоточенными, учат верно расставлять жизненные приоритеты. Научные исследования в области детской психики доказывают, что уровень агрессивности и конфликтности у детей, являющихся владельцами домашних животных, примерно в два раза ниже, чем у мальчиков и девочек, которые лишены такого друга.

Дети, у которых есть питомцы, становятся добрее.
pixabay / pixabay
Дети, у которых есть питомцы, становятся добрее.

Питомцы помогают нам искать друзей

Часто выход на прогулку с домашним животным является поводом для знакомства с людьми, которые живут рядом с нами.

– Вы можете попросту подойти к другому человеку с собакой и обсудить с ним условия ухода за питомцем, да просто рассказать какой-нибудь анекдот в тему. И вот, у вас уже новый знакомый, – говорит Энн Бергер.

Регулярно выходя на прогулку с питомцем, вы получаете возможность завести друзей.
pixabay / pixabay
Регулярно выходя на прогулку с питомцем, вы получаете возможность завести друзей.

Питомец избавляет от депрессии

Исследование, проведённое учёными из Университета Толедо, показало, что через год после заведения питомца люди, страдающие депрессией, наблюдают значительное уменьшение проявлений этого недуга. В будущем выводы учёных помогут понять, как эмоциональная поддержка животных может быть использована в борьбе с хроническими заболеваниями психики.

Если вам грустно, животные поддержат в трудную минуту.
pixabay / pixabay
Если вам грустно, животные поддержат в трудную минуту.

Животные  помогают лучше высыпаться

Как сообщает издание The Star Online,  исследователи из клиники Майо в Соединенных Штатах доказали, что нахождение  в спальне хозяина собаки или кошки благотворно влияет на сон человека. Хозяин спит более спокойно, ему не снятся кошмары. Однако для этого нужно, чтобы  питомец располагался рядом с кроватью. 

Только не позволяйте питомцу запрыгивать на постель – потом не сможете выгнать
shutterstock.com / Copyright (c) 2017 BublikHaus/Shutterstock. No use without permission.
Только не позволяйте питомцу запрыгивать на постель – потом не сможете выгнать

Животные повышают самооценку

У владельцев домашних животных более высокая самооценка, пришли к выводу ученые из университетов Майами и Сент-Луиса. Также было замечено, что, если дети читают вслух перед своими питомцами стихи или рассказывают им школьную программу вслух, они лучше учатся в школе. Ребята становятся увереннее в себе.

Животные помогут ничего не стесняться
pixabay / pixabay
Животные помогут ничего не стесняться