ЗДОРОВЬЕ

Пара капель эфирного масла способна зарядить энергией, успокоить нервы и подготовить ко сну

Средств для ароматерапии много, и каждое действует по-своему. Metro узнало у экспертов, как их выбирать и правильно использовать
Эфирные масла обладают большим спектром влияния на организм и самочувствие.
Shutterstock
Разобравшись с действием эфирных масел, вы сможете направлять своё настроение в нужное русло.
Shutterstock
Эфирное масло ромашки улучшит ваш сон.
Shutterstock
Эфирные масла усиливают действие массажа для лица и тела.
Shutterstock
Аромалампа и диффузор – самый простой способ распространить аромат по дому.
Shutterstock